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体重管理，并没想象中那么难不久前，中华预防医学会医疗机构公共卫生管理分会发布的《成人健康体重管理白皮书（2025）》（以下简称“白皮书”）显示，73%的受访者表达了体重管理期望，64%愿意付诸努力，真正行动者仅55%，而将其融入日常形成习惯者仅38%。可见… 2026-8-24
咳喘难愈，补肾是关键咳嗽、气喘缠绵难愈，罪魁祸首可能是肾虚。中医认为，肾主纳气，为气之根。久咳久喘与肾虚往往有着密切联系。治疗肾虚导致的咳喘，单纯依靠补肺药物和食物往往难以奏效，需要从补肾入手，调节肾脏功能。中国中医科学院广安门… 2026-8-24
“开学综合征”的四问四答上海市精神卫生中心赵雪乔颖假期就要结束，学生们即将返回校园。然而，从假期的放松状态切换至紧张的学习节奏，对许多孩子而言是一场严峻的身心挑战。“开学综合征”所反映的，正是学生在适应过程中面临的多重压力… 2026-8-24
预防出生缺陷，关注孕期营养 9月12日是预防出生缺陷日。如何预防出生缺陷，保证孕期营养？记者采访了首都医科大学附属北京妇产医院有关专家。“出生缺陷的致病是多因素的，包括遗传因素、环境因素等。针对出生缺陷，我国一直倡导开展‘三级预防’。”首都医科大… 2026-8-24
“唐人”成烂梗，疾病岂能当笑料提到“唐人”，你会想到什么？是盛唐的万千气象？还是海外著名的唐人街？然而近日，在重庆某中学，这个词却以一种令人心痛的方式被使用——一名初中班主任发现班上有学生用“唐人”一词嘲笑同学，上网搜索后，才知道这个词是嘲讽他… 2026-8-24
中药房里的“扫地僧”：5种被低估的平价好药在武侠小说《天龙八部》中，少林寺的扫地僧看似平凡，实则身怀绝世武功。而在中药房里，也有这样一些“扫地僧”——它们价格低廉，常被忽视，却有着出人意料的疗效。这些药物历经千百年验证，虽不如人参、虫草名贵，但在某些病症上却… 2026-8-24
科学保养眼镜守护清晰“视界” 上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科李芳李琳当今社会，眼镜已成为无数人日常生活中不可或缺的伙伴。无论是矫正视力、防护蓝光，还是作为时尚配饰，它都为我们打开了更清晰、更舒适的视力之窗。但是，一部分人对眼镜的… 2026-8-24
“水果自由”为何越来越近——专家解读水果价格亲民化趋势生活中不少消费者发现，蓝莓、阳光玫瑰葡萄等水果的价格越来越便宜了。这一现象背后的原因是什么？未来的水果价格走势又将如何？带着这些问题，记者采访了中国农业科学院果树研究所果品贮藏加工研究中心主任王文辉，深入解读水果市… 2026-8-24
咳嗽按哪个穴位一般情况下，咳嗽可以按的穴位有天突穴、膻中穴、肺俞穴等。1、天突穴：天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴位之一，按摩这个穴位，主要可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉性的疾病。可用食指或中指指腹轻轻按压天突穴，按… 2026-8-24
如何开通和使用医保钱包四川德阳71岁的刘大爷深受眼疾困扰，就诊后发现医生开出的药费用近2000元，老爷子不舍得缴费取药了。刘大爷的儿子在河北邯郸工作，得知这个情况，立即通过国家医保服务平台APP开通了医保钱包，将自己医保个人账户中的2000元转到了父… 2026-8-24
花粉过敏人群如何做好防范措施？核心阅读秋季花粉主要来自各类草本植物，主要过敏原包括蒿属、葎草属、豚草属等植物的致敏花粉。花粉监测和预报将为花粉过敏人群提供有针对性的花粉浓度信息、预防和治疗建议。花粉过敏人群可提前做好防范措施，必要时可进行药物治疗。… 2026-8-24
过敏性鼻炎治疗方法，鼻子过敏打喷嚏怎么办 2026-8-24